Kursangebot für Senioren Ü60
Gesellschaftstanz Senioren Ü60
Genießen Sie nach dem langen Abschnitt des Arbeitsalltages endlich die wohl verdiente Ruhe? Dann ist der Seniorenclub genau das Richtige für Sie
Dann unterstützen Sie doch Ihre Gesundheit und Vitalität durch eine wundervolle Freizeitbeschäftigung – das Tanzen! Unbewusst trainiert man beim Tanzen beide Gehirnhälften, die logisch denkende und die kreative. Das Lernen von Schritt- und Figurenfolgen im rhythmischen Zusammenhang schult das Gedächtnis intensiv. Wenn die Zeit endlich zur Verfügung steht, ist es doch wunderbar, sie gemeinsam mit dem Partner*in zu genießen. Was gibt es da wohl schöneres, als ein Hobby zu zweit – das Tanzen! Beim Schweben übers Parkett werden die Gelenke geschmeidig gehalten. Durch Körperspannung und Bewegung kräftigen sich Muskeln und Knochen. Tanzen stärkt auch das Herz-Kreislauf-System.
